變黑了！

變黑了！

今天有位客人來做脈衝光,她大約快一年沒來了,一看到我就說我之前很白，但現在看起來比較健康,聽了很傷心呢.

我仔細回想,自從有了baby後，確實沒有像以前那樣做到全面防曬了．以前的我白天不出門（所以喜歡上夜診），出門必撐傘（不論陰天晴天），白天不穿短裙（除非搭褲襪），出遊時絶不穿會露出腳背的鞋子．不過，自從當了媽媽之後，為了帶baby出去多看多玩，只好頻頻在大白天出門，抱著baby揹著大包包也沒辦法撐傘，只能靠偶爾借baby的身體擋一下陽光，就這樣一點一點的曬黑了啦．當媽媽的真的是要付出好多～

最令我害怕的是，曬太陽不但會變黑，還會變老，對”輕熟女”來說，是最大的致命傷，所以從今以後要開始努力防曬了！

防曬公約：我發誓－

首先，出門必擦SPF40以上的防曬乳，即使坐計程車也要補上手部的防曬，因為常洗手會把防曬乳洗掉！

帶baby出門時，要開始練單手推車或單手抱小孩的功力，好多出一隻手來撐傘，或者訓練baby幫媽咪拿傘，這樣就更棒了！

出門在外一定要在化妝包裡放入防曬乳液和防曬唇膏，隨時記得補！

尋找各個陰影騎廊，絶不站在太陽下．坐車時也絶不坐在會曬到太陽的位置！

在家時儘量把窗簾拉上，或不要靠近窗戶．在陽台洗晾衣服時要擦防曬，不然就晚上再洗．收衣服的時候也一樣！

勤擦美白和抗皺產品，絶不能偷懶！

我發誓，會努力遵守上述規定！